Afvallen
Hoe gaan we te werk?
Wat is nou precies de bedoeling tijdens het afvallen? Hoe ga je te werk? Je hebt al zo veel diëten geprobeerd maar niks werkt, het is onmogelijk vol te houden, en na dat je klaar bent met het dieet komt het gewicht er weer twee keer zo snel bij! Je bent gedemotiveerd, en je zoekt iets wat je nou echt die doorzet tot succes gaat bieden. Het antwoord is simpel! Een gezonde levensstijl die goed vol te houden is voor altijd, persoonlijke samengestelde voedingspatronen die op jou wensen in elkaar gezet worden zodat het voor jou goed te volgen is. Gezond, verantwoord en gevarieerd afvallen met lekkere doordachten maaltijden!
Een gezonde levensstijl.
Om een gezonde levensstijl te volgen moet je wel eerst weten wat nou gezond is. Tegenwoordig staat op alle verpakkingen ‘’met extra vezels’’ ‘’Rijk aan calcium’’ ‘’Bom vol vitamines’’ mensen springen massaal naar de eerste de beste verpakking met een ‘’Ik kies bewust’’ logo, want ja als de verpakking het aantoont moet het gezond zijn! Laat je in ieder geval niet misleiden door de marketingmedia. Kies voor vers voedsel dat niet bewerkt is, zuiver voedsel zonder mooie etiketten.
Lekker en gevarieerd afvallen.
Gezond eten hoeft niet per definitie gelijk niet lekker te zijn. Je hebt zat variatie hoe je maaltijdjes lekker en gezond kan maken! Het is uiterst belangrijk dat je niet met tegenzin een voedingspatroon volgt, anders val je nooit mooi af, en het is ook niet haalbaar voor jezelf om het goed vol te houden! Maak maaltijdjes lekker, verantwoord en hou het vooral gevarieerd!
Wat Biedt Shapeassist?
Shapeassist stelt voedingspatronen samen helemaal gericht op de wensen van de cliënt. Shapeassist garandeert resultaat, een snellere stofwisseling, een hele andere kijk op voeding. Verantwoord en lekker eten en toch afvallen!
